$ 0 0 夜遅い食事だったので、おうちにあったスンドゥブの素で作ったーーマロニーもチーズもいれて具沢山っ。今日はめちゃくちゃ寒くてまたダウンを着た。気温が安定しないねええ月曜からまた1週間寒いっぽい!あったかくしてしっかり体温と体調管理していかなきゃね( ³ω³ )