$ 0 0 rec!スムーズで想像以上に早く終わったー!シングルのカップリングですっ。ミックスフライ定食なシングルになりました。濃い!!wどれもガッツがあってライ部で拳に力が入りそうだ。はやくうたいたい。おうちにかえって、今日も自炊。鴨つけそば!鴨肉がめちゃくちゃ安かったので初めて作ったけどめちゃくちゃ美味しくできたーー!先に鴨肉を炒めて、その油でネギを炒めて、ネギに焦げ目がついた取り出しておいた鴨肉を戻して、めんつゆと水、しょうゆ少し、砂糖を入れてグツグツー。簡単でかなり美味しくできました(●´∀`人´∀`○)昨日のあまりのマグロも納豆といっしょに食べて、栄養満点な和食になりました(・ω<)