昨日は、Superflyさまのライ部を観てみなぎったのか、夜中に水回りの掃除をしまくりましたw
後回しにしがちな細かい汚れを、重曹でゴシゴシゴシゴシ
水回りが綺麗になるとなんだかシャキッとしますなヽ(´▽｀)/
今日は一ヶ月に一回の測定。
体脂肪量-1kgでやったー！
まだ左右均等じゃないから(利き腕があるようにどっちかになってしまうみたい～)、ダンスや歌のためにも左右均等をもう少し目指したいな～
測定があるとよりがんばれますねヽ(´▽｀)/
最近もっぱらパスタ。
今日は、ウニとアボカドのパスタ(￣▽￣)
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大葉とミョウガ、醤油とごま油、七味で
シンプルうにの旨味でうままま
あと1パックのうにどうやって食べようかな～(￣▽￣)(￣▽￣)
後回しにしがちな細かい汚れを、重曹でゴシゴシゴシゴシ
水回りが綺麗になるとなんだかシャキッとしますなヽ(´▽｀)/
今日は一ヶ月に一回の測定。
体脂肪量-1kgでやったー！
まだ左右均等じゃないから(利き腕があるようにどっちかになってしまうみたい～)、ダンスや歌のためにも左右均等をもう少し目指したいな～
測定があるとよりがんばれますねヽ(´▽｀)/
最近もっぱらパスタ。
今日は、ウニとアボカドのパスタ(￣▽￣)
大葉とミョウガ、醤油とごま油、七味で
シンプルうにの旨味でうままま
あと1パックのうにどうやって食べようかな～(￣▽￣)(￣▽￣)